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L'excellence de la conscience de toi - SERENITY

Femme de structure avec des fondations pour s'élever.
La Bâtisseuse avance avec constance, fiabilité et endurance. Elle sait tenir dans le temps, structurer, organiser, sécuriser.
Elle donne le meilleur d’elle-même quand elle a un cadre clair, une vision réaliste et un rythme respectueux de son corps.
Elle n’est pas faite pour l’urgence permanente ni la dispersion.
Son engagement est profond quand elle dit oui.
Elle matérialise facilement les projets.
Ses croyances limitantes tournent autour de la responsabilité excessive :
« si je lâche, tout s’écroule »
« je dois porter pour être reconnue »
« si je ne fais pas, rien ne se fera »
« Je serai sereine quand tout sera fini »
et l'autorisation au repos:
« Le repos se mérite »
Elle confond souvent sécurité et contrôle, responsabilité et surcharge.
La surcharge apparaît par le corps : tensions, fatigue chronique, lourdeur.
Quand elle s’épuise, ce n’est pas par manque de force, mais par excès de devoir.
Elle s’oublie dans la durée.
La permission de ralentir sans perdre sa valeur.
Le ralentissement ou le repos ne la réduit pas.
L'élévation n'est pas uniquement synonyme de construction avec effort.
Je sais que ma valeur reste pleine et entière lorsque je choisis de ne plus produire.
Abhaya Mudra
Le geste de la réassurance
